Labirynt szczęścia · adgrex.eu

Notatnik

Krótkie zapiski o tym, co nowego na stronie i nad czym aktualnie pracuję.

← Strona główna

Drzewo ewolucyjne: dlaczego upieramy się, że nie jesteśmy zazdrośni?

23 czerwca 2026 · zaktualizowano 21 czerwca 2026

Link do wpisu →


Drzewo ewolucyjne: dlaczego sens nas spełnia?

21 czerwca 2026

Do „Drzewa ewolucyjnego” (liczy już ponad 70 wzorców) dorzuciłem kolejny — a podsunęła mi go nie obserwacja nadmiaru, lecz pustki. Coraz częściej spotykam ludzi, którym obiektywnie niczego nie brakuje, a mimo to mówią,…

Czytaj dalej →


Drzewo ewolucyjne: dlaczego nosimy markowe logo?

20 czerwca 2026

W sklepie zatrzymała mnie kolejka po buty z konkretnym logo — i nastolatek, dla którego „nie ta marka” znaczyło tyle, co wykluczenie. Z pozoru drobiazg, a nie dawał mi spokoju, więc rozłożyłem go tak jak całą książkę:…

Czytaj dalej →


Nowy utwór: «Empatia»

18 czerwca 2026

Ta pieśń opowiada o jednym z najtrudniejszych ruchów, jakie człowiek może wykonać: o świadomym opuszczeniu gardy. Nie mówi o empatii jako o miękkim, naiwnym uczuciu — pokazuje ją taką, jaka jest naprawdę: jako twardy,…

Czytaj dalej →


Nowy utwór: «Wracam do oddechu»

17 czerwca 2026

Medytacyjny, ambientowy utwór o powrocie do oddechu — i do siebie. W spokojnej, nieważkiej, niemal sakralnej aurze prowadzi wciąż w jedno miejsce: do chwili pomiędzy wdechem a tym, co po nim. Nie ma dokąd biec, nie ma…

Czytaj dalej →


Nowy utwór: «Wróć do oddechu»

15 czerwca 2026

Medytacyjny, ambientowy utwór — powrót do oddechu jako droga do ciszy pod hałasem umysłu. W eterycznej, nieważkiej, niemal sakralnej aurze tekst prowadzi wciąż w jedno miejsce: „tu, między wdechem a jego powrotem”.

Czytaj dalej →


Nowy esej: «Programista, którego nie ma»

14 czerwca 2026

Dodałem do galerii nowy esej — „Programista, którego nie ma”. To najgłębsze pytanie tej książki: skoro pod każdą emocją siedzi stary algorytm przetrwania, to kim jestem ja, ten, który ten kod ogląda? Punktem wyjścia są…

Czytaj dalej →




Nowość: Laboratorium sieci neuronowej

2 czerwca 2026

Ten temat pojawia się też w książce — i jest na tyle suchy, że sam miałem problem, żeby zrozumieć go na tyle dobrze, by go porządnie opisać. To trochę moja praca domowa i nadrabianie zaległości: zamiast tłumaczyć sieci…

Czytaj dalej →




Nowość: interaktywne Drzewo ewolucyjne

15 maja 2026

Ta książka zaczęła się od intuicji. Z czasem zmieniała się i rosła razem ze zdobywaną wiedzą — kolejne badania weryfikowały lub korygowały pierwsze przeczucia. Po drodze zauważyłem jedno: linearny tekst nie przenosi…

Czytaj dalej →


Testy neurochemiczne — sprawdź swój profil

14 maja 2026

Uruchomiłem serię interaktywnych testów neurochemicznych — od „Dopamina vs. Serotonina”, przez „Audyt Cienia”, po „Zakochanie vs. Miłość”. Sprawdź, co napędza Twój układ motywacyjny. Wynik liczony jest w przeglądarce i…

Czytaj dalej →


Audyt AI: zgodność z buddyzmem

12 maja 2026

Opublikowałem analizę przygotowaną przez sztuczną inteligencję, która sprawdza, na ile tezy „Labiryntu szczęścia” są spójne z sekularnym buddyzmem. Gdzie neurobiologia i psychologia ewolucyjna spotykają się z uważnością…

Czytaj dalej →



Nowy utwór: «Pokolenie Szkła»

3 kwietnia 2026

Biologiczny alarm o tym, co technologia zrobiła z instynktem stadnym, motywacją i zdolnością do budowania realnych więzi. Szkło = ekran, który odcina Cię od rzeczywistości.

Czytaj dalej →


Nowy utwór: «Hormeza»

1 kwietnia 2026

O biologicznym prawie hormezy: kontrolowane wyzwanie — zimny prysznic, trening, post — uruchamia mechanizmy naprawcze, których nie osiągniesz żadnym skrótem. Mięsień rośnie, kiedy pęka.

Czytaj dalej →


Nowy esej: «Cyfrowe stado»

23 marca 2026

Dlaczego grupy na Messengerze sabotują Twój umysł? Mózg zaprojektowany do życia w stadzie kilkunastu osób gubi się w cyfrowym tłumie — i płacisz za to spokojem.

Czytaj dalej →


Nowy utwór: «Octopus»

19 marca 2026

Muzyczna analiza utraty ramy (Frame Control) i tego, dlaczego uległość zabija pożądanie. Ośmiornica to metafora bezlitosnego mechanizmu doboru płciowego i dynamiki władzy.

Czytaj dalej →



Nowy esej: «Samotność kompetencji»

27 lutego 2026

Nowy esej w galerii — ale nie o tym, że „jesteś zbyt dobry na swoje otoczenie”. Wręcz przeciwnie: ta wygodna narracja to najczęściej pancerz ego, który chroni cię przed bólem samopoznania.

Czytaj dalej →


Admin